加的浓郁，更加的恐怖。

说到底，你特么的还是只想得到我的修炼方法，对我亲朋好友直接不管不顾了。

呵呵，不对我出手，他们敢对我出手吗？

就在这时，武丝薇的声音打断了他的深思：“叶教官，事情已经解决了，现在，你可以把钢筋铁骨的真正修炼方法告诉我们了吗？”

叶涛淡淡的说道：“我写给你的修炼方法和步骤没有丝毫的错误，不管是那些大补的药材或者是含有剧毒的药材，必须严格按照我书哦的比列添加。”

“因为一些特殊的情况，我个人建议，你们定制一批不锈钢的水桶吧，并且还是需要可以自由控制桶里水的温度。”

“高温之下，人的毛孔将会最大化的张合，能够吸收药材真正的功效，同时，高温，也是磨练一个人韧性最好的办法。”

“韧性到了一定程度，就是磨练个人的筋骨，一般，到了这个时候，吸收的药力以达到了最佳效果，能够让一个人体内的血液沸腾，产生强大的爆发力。”

“依此，就可以达到皮肤，经脉，骨骼，三者同时进步，同时修炼，这就是最正确的方法。”

第613章 总教官的来意（2 / 2）,点击下一页继续阅读。